Josh Mccarthy HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:18:39 | HyCoach

Josh Mccarthy HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:18:39
순위: #229
연령별 순위: #57
카테고리: SOLO · OPEN

Josh Mccarthy

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:26 (48%)

Stations33:41 (43%)

Roxzone7:37 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+13.3%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:18	223
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:34	141
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:23	456
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:28	285
Running 5	4:40	-
Rowing	4:47	323
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:08	315
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:43	265
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:20	188
Running Total	37:26	226
Roxzone Total	7:37	319