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Ashley Rolls HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:29
순위: #513
연령별 순위: #127
카테고리: SOLO · OPEN

Ashley Rolls

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:43 (51%)

Stations38:33 (41%)

Roxzone7:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+18.3%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:11	126
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:38	165
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:05	124
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	6:37	603
Running 5	5:56	-
Rowing	4:43	265
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:53	166
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:44	484
Running 8	6:43	-
Wall Balls	8:42	594
Running Total	47:43	625
Roxzone Total	7:16	263

Ashley Rolls HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:33:29 | HyCoach