Katy Dwyer HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:24:31 | HyCoach

Katy Dwyer HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:31
순위: #87
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Katy Dwyer

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:42 (49%)

Stations36:35 (43%)

Roxzone6:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+0.7%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:05	113
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:46	108
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:19	165
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:50	85
Running 5	5:03	-
Rowing	5:27	121
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:22	155
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:08	48
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:38	238
Running Total	41:42	92
Roxzone Total	6:19	25