Roxana Diaconu HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:31:29 | HyCoach

Roxana Diaconu HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ROU

총 시간: 01:31:29
순위: #146
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Roxana Diaconu

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:57 (46%)

Stations41:36 (45%)

Roxzone8:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+7.4%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:58	287
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:04	176
Running 3	5:05	-
Sled Pull	8:17	280
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:10	109
Running 5	5:08	-
Rowing	6:24	282
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:08	91
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:30	185
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:05	199
Running Total	41:57	97
Roxzone Total	8:02	116