Holly Tyrer HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:05
순위: #183
연령별 순위: #58
카테고리: SOLO · OPEN

Holly Tyrer

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:46 (51%)

Stations39:20 (41%)

Roxzone8:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+4.3%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:40	-
SkiErg	5:08	128
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:26	242
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:58	144
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:55	212
Running 5	6:02	-
Rowing	5:39	168
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:04	76
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:26	177
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:44	163
Running Total	48:46	209
Roxzone Total	8:03	117

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