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Helene Wendling HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:56:54 | HyCoach
레이스 분석
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Helene Wendling HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 3월 9일
Madrid, Spain · SOLO · OPEN · FRA
Helene Wendling
총 시간
01:56:54
순위
#277
연령별 순위
#25
카테고리
SOLO · OPEN
HW
Helene Wendling
9-10
3월
2024
2
완료
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
52:20 (45%)
Stations
54:18 (46%)
Roxzone
10:22 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:33/km
+10.6%
5.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
7:09
-
SkiErg
6:25
303
Running 2
6:00
-
Sled Push
3:15
210
Running 3
6:13
-
Sled Pull
5:00
49
Running 4
6:33
-
Burpee Broad Jump
9:33
288
Running 5
6:24
-
Rowing
6:22
278
Running 6
6:31
-
Farmers Carry
3:26
278
Running 7
6:38
-
Sandbag Lunges
8:34
299
Running 8
6:56
-
Wall Balls
11:43
304
Running Total
52:20
246
Roxzone Total
10:22
225
홈
분석
