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Tiago Borges, Miguel Silva 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:04:43 | HyCoach
레이스 분석
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Tiago Borges, Miguel Silva 외 2명 HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 3월 9일
Madrid, Spain · RELAY · OPEN · POR
·
·
·
총 시간
01:04:43
순위
#9
연령별 순위
#9
카테고리
RELAY · OPEN
TB
Tiago Borges
MS
Miguel Silva
PM
Paulo Moreira
PM
Pedro Maia
9-10
3월
2024
2
완료
2,510
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
30:45 (47%)
Stations
28:26 (44%)
Roxzone
5:37 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:51/km
+7.8%
9.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:37
-
SkiErg
4:20
10
Running 2
3:37
-
Sled Push
2:26
13
Running 3
3:20
-
Sled Pull
3:18
7
Running 4
3:53
-
Burpee Broad Jump
3:18
11
Running 5
3:42
-
Rowing
3:55
2
Running 6
3:47
-
Farmers Carry
1:26
2
Running 7
3:54
-
Sandbag Lunges
3:02
3
Running 8
3:59
-
Wall Balls
6:41
16
Running Total
30:45
9
Roxzone Total
5:37
9
Tiago Borges
Miguel Silva
Paulo Moreira
Pedro Maia
홈
분석
