Lauren Hennessy, Jasmine Harding 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:18:17 | HyCoach

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Lauren Hennessy, Jasmine Harding 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:18:17
순위: #3
연령별 순위: #3
카테고리: RELAY · OPEN

Lauren Hennessy

Jasmine Harding

Joanna Hossick

Mia Wiggins

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:46 (47%)

Stations34:29 (44%)

Roxzone7:05 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+24.3%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:58	5
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:45	11
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:10	6
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:47	7
Running 5	4:19	-
Rowing	5:13	6
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:05	10
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:29	9
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:02	2
Running Total	36:46	3
Roxzone Total	7:05	6