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Elliot Robinson John Sowler, John Sowler 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Madrid 00:59:24 | HyCoach
레이스 분석
Elliot Robinson John Sowler, John Sowler 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 3월 9일
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
00:59:24
순위
#10
연령별 순위
#6
카테고리
DOUBLES · OPEN
ES
Elliot Robinson John Sowler
JS
John Sowler
ER
Elliot Robinson
9-10
3월
2024
2
완료
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
33:08 (56%)
Stations
21:12 (36%)
Roxzone
5:08 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:09/km
+4.3%
6.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:45
-
SkiErg
3:37
30
Running 2
3:51
-
Sled Push
1:27
17
Running 3
4:14
-
Sled Pull
2:48
83
Running 4
4:10
-
Burpee Broad Jump
1:59
53
Running 5
4:04
-
Rowing
3:56
7
Running 6
4:00
-
Farmers Carry
1:15
13
Running 7
4:01
-
Sandbag Lunges
2:32
16
Running 8
4:07
-
Wall Balls
3:38
41
Running Total
33:08
27
Roxzone Total
5:08
15
Elliot Robinson John Sowler
John Sowler
Elliot Robinson
홈
분석
