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Nicholas Rhodes Jamie Townsend, Jamie Townsend 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:02:10 | HyCoach
레이스 분석
Nicholas Rhodes Jamie Townsend, Jamie Townsend 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 3월 9일
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:02:10
순위
#26
연령별 순위
#16
카테고리
DOUBLES · OPEN
NT
Nicholas Rhodes Jamie Townsend
JT
Jamie Townsend
NR
Nicholas Rhodes
9-10
3월
2024
2
완료
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:48 (56%)
Stations
21:42 (35%)
Roxzone
5:44 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:21/km
+11.3%
4.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:40
-
SkiErg
3:40
35
Running 2
3:59
-
Sled Push
1:37
88
Running 3
4:24
-
Sled Pull
2:44
71
Running 4
4:19
-
Burpee Broad Jump
2:07
86
Running 5
4:18
-
Rowing
4:00
22
Running 6
4:14
-
Farmers Carry
1:21
37
Running 7
4:26
-
Sandbag Lunges
2:30
8
Running 8
4:31
-
Wall Balls
3:43
61
Running Total
34:48
53
Roxzone Total
5:44
52
Nicholas Rhodes Jamie Townsend
Jamie Townsend
Nicholas Rhodes
홈
분석
