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João Luís, Ricardo Soares João Luís 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

· ·

총 시간: 01:06:26
순위: #73
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

João Luís

Ricardo Soares João Luís

Ricardo Soares

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:20 (55%)

Stations23:51 (36%)

Roxzone6:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+10.6%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:47	89
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:37	89
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:03	153
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:43	263
Running 5	4:39	-
Rowing	4:36	283
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:30	108
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:58	82
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:37	36
Running Total	36:20	84
Roxzone Total	6:20	98

João Luís, Ricardo Soares João Luís 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:06:26 | HyCoach