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Jamie Ryan Diarmuid Mcmahon, Diarmuid Mcmahon 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:08:59 | HyCoach
레이스 분석
Jamie Ryan Diarmuid Mcmahon, Diarmuid Mcmahon 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 3월 9일
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:08:59
순위
#124
연령별 순위
#60
카테고리
DOUBLES · OPEN
JM
Jamie Ryan Diarmuid Mcmahon
DM
Diarmuid Mcmahon
JR
Jamie Ryan
9-10
3월
2024
2
완료
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
38:46 (56%)
Stations
22:12 (32%)
Roxzone
8:05 (12%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:51/km
+5.5%
5.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:28
-
SkiErg
3:35
19
Running 2
4:31
-
Sled Push
1:32
41
Running 3
4:39
-
Sled Pull
2:37
47
Running 4
4:41
-
Burpee Broad Jump
2:23
157
Running 5
4:50
-
Rowing
3:57
9
Running 6
4:50
-
Farmers Carry
1:11
6
Running 7
4:46
-
Sandbag Lunges
2:35
22
Running 8
5:06
-
Wall Balls
4:22
287
Running Total
38:46
163
Roxzone Total
8:05
290
Jamie Ryan Diarmuid Mcmahon
Diarmuid Mcmahon
Jamie Ryan
홈
분석
