Ivan Martos Ruiz & Sergio Lopez Fornas HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:09:14 | HyCoach

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Ivan Martos Ruiz & Sergio Lopez Fornas HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

총 시간: 01:09:14
순위: #127
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ivan Martos Ruiz

Sergio Lopez Fornas

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:28 (58%)

Stations22:20 (32%)

Roxzone6:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+20.0%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:50	118
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:54	262
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:28	25
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	1:47	17
Running 5	5:10	-
Rowing	4:25	187
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:19	24
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:51	58
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:46	78
Running Total	40:28	221
Roxzone Total	6:30	118