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Sam Jones Alastair Campbell, Alastair Campbell 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:09:14 | HyCoach
레이스 분석
Sam Jones Alastair Campbell, Alastair Campbell 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 3월 9일
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:09:14
순위
#128
연령별 순위
#63
카테고리
DOUBLES · OPEN
SC
Sam Jones Alastair Campbell
AC
Alastair Campbell
SJ
Sam Jones
9-10
3월
2024
2
완료
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
36:43 (53%)
Stations
26:25 (38%)
Roxzone
6:10 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:35/km
+19.9%
6.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:51
-
SkiErg
3:52
141
Running 2
3:56
-
Sled Push
1:45
165
Running 3
4:38
-
Sled Pull
3:10
184
Running 4
4:29
-
Burpee Broad Jump
3:05
340
Running 5
4:52
-
Rowing
4:46
359
Running 6
4:34
-
Farmers Carry
1:31
115
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
3:40
270
Running 8
4:43
-
Wall Balls
4:36
332
Running Total
36:43
97
Roxzone Total
6:10
81
Sam Jones Alastair Campbell
Alastair Campbell
Sam Jones
홈
분석
