Paul Sharp Murray Williamson & Murray Williamson & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:13:16 | HyCoach

Paul Sharp Murray Williamson & Murray Williamson & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:13:16
순위: #199
연령별 순위: #102
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Sharp Murray Williamson

Murray Williamson

Paul Sharp

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:07 (55%)

Stations25:34 (35%)

Roxzone7:37 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+2.5%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	3:48	95
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:46	177
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:23	242
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:48	279
Running 5	5:02	-
Rowing	4:28	211
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:46	298
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:30	232
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:05	184
Running Total	40:07	210
Roxzone Total	7:37	246