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Tom Mcguirk Matt Deboe, Matt Deboe 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:26:57
순위: #399
연령별 순위: #212
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Mcguirk Matt Deboe

Matt Deboe

Tom Mcguirk

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:43 (56%)

Stations29:08 (33%)

Roxzone9:10 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+11.3%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:02	265
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:43	141
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:51	352
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:06	450
Running 5	6:06	-
Rowing	4:49	374
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:36	188
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:41	272
Running 8	7:28	-
Wall Balls	5:20	430
Running Total	48:43	421
Roxzone Total	9:10	368

Tom Mcguirk Matt Deboe, Matt Deboe 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:26:57 | HyCoach