Rachel Ferguson Lucy Yates, Lucy Yates 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:11:51 | HyCoach

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Rachel Ferguson Lucy Yates, Lucy Yates 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:11:51
순위: #25
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachel Ferguson Lucy Yates

Lucy Yates

Rachel Ferguson

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:51 (57%)

Stations24:31 (34%)

Roxzone6:34 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km-0.3%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:44	153
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:56	175
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:22	19
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:46	47
Running 5	5:05	-
Rowing	4:52	70
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:36	32
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:38	8
Running 8	5:14	-
Wall Balls	2:37	11
Running Total	40:51	36
Roxzone Total	6:34	33