Virgínia Sousa Celeste Ferreira & Celeste Ferreira & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:17:43
순위: #75
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Virgínia Sousa Celeste Ferreira

Celeste Ferreira

Virgínia Sousa

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:33 (56%)

Stations27:09 (35%)

Roxzone7:05 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+16.1%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:49	181
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:57	189
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:24	162
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:06	94
Running 5	5:23	-
Rowing	5:15	178
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:00	202
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	2:56	41
Running 8	5:44	-
Wall Balls	2:42	21
Running Total	43:33	97
Roxzone Total	7:05	62

Virgínia Sousa Celeste Ferreira & Celeste Ferreira & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:17:43 | HyCoach