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Katy Párraga Irune Ariño, Irune Ariño 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:26:41 | HyCoach
레이스 분석
Katy Párraga Irune Ariño, Irune Ariño 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 3월 9일
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:26:41
순위
#198
연령별 순위
#89
카테고리
DOUBLES · OPEN
KA
Katy Párraga Irune Ariño
IA
Irune Ariño
KP
Katy Párraga
9-10
3월
2024
2
완료
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
47:05 (54%)
Stations
31:33 (36%)
Roxzone
8:08 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:53/km
+10.0%
5.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
6:10
-
SkiErg
5:08
302
Running 2
5:11
-
Sled Push
1:49
125
Running 3
5:52
-
Sled Pull
5:18
292
Running 4
6:11
-
Burpee Broad Jump
4:44
302
Running 5
6:04
-
Rowing
5:04
128
Running 6
5:52
-
Farmers Carry
2:08
260
Running 7
5:42
-
Sandbag Lunges
3:54
203
Running 8
6:06
-
Wall Balls
3:28
244
Running Total
47:05
175
Roxzone Total
8:08
123
Katy Párraga Irune Ariño
Irune Ariño
Katy Párraga
홈
분석
