Alma Conroy Rebecca Wade, Rebecca Wade 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:39:31
순위: #304
연령별 순위: #140
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alma Conroy Rebecca Wade

Rebecca Wade

Alma Conroy

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:09 (54%)

Stations35:56 (36%)

Roxzone9:31 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:46/km+11.6%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:25	-
SkiErg	4:35	96
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:56	182
Running 3	6:23	-
Sled Pull	5:28	306
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	6:12	339
Running 5	6:49	-
Rowing	5:32	258
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:16	313
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	5:27	325
Running 8	7:24	-
Wall Balls	4:30	334
Running Total	54:09	295
Roxzone Total	9:31	225

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