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Anna Kenny Dean Nolan, Dean Nolan 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:11:33 | HyCoach
레이스 분석
Anna Kenny Dean Nolan, Dean Nolan 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 3월 9일
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:11:33
순위
#68
연령별 순위
#41
카테고리
DOUBLES · OPEN
AN
Anna Kenny Dean Nolan
DN
Dean Nolan
AK
Anna Kenny
9-10
3월
2024
2
완료
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
39:54 (56%)
Stations
25:55 (36%)
Roxzone
5:48 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:59/km
+12.7%
5.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:36
-
SkiErg
4:08
132
Running 2
4:35
-
Sled Push
2:34
303
Running 3
4:52
-
Sled Pull
3:33
90
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
2:26
92
Running 5
4:59
-
Rowing
4:25
63
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
1:24
19
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
3:35
122
Running 8
5:02
-
Wall Balls
3:50
76
Running Total
39:54
90
Roxzone Total
5:48
23
Anna Kenny Dean Nolan
Dean Nolan
Anna Kenny
홈
분석
