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Filomena Gonçalves Paulo Silva & Paulo Silva & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:16:07 | HyCoach
레이스 분석
Filomena Gonçalves Paulo Silva & Paulo Silva & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 3월 9일
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:16:07
순위
#125
연령별 순위
#16
카테고리
DOUBLES · OPEN
FS
Filomena Gonçalves Paulo Silva
PS
Paulo Silva
FG
Filomena Gonçalves
9-10
3월
2024
2
완료
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
39:08 (51%)
Stations
29:29 (39%)
Roxzone
7:35 (10%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:53/km
+5.1%
9.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
6:04
-
SkiErg
4:37
327
Running 2
4:37
-
Sled Push
2:10
180
Running 3
4:40
-
Sled Pull
4:49
306
Running 4
4:42
-
Burpee Broad Jump
3:03
229
Running 5
4:48
-
Rowing
4:46
185
Running 6
4:42
-
Farmers Carry
1:52
211
Running 7
4:51
-
Sandbag Lunges
3:33
115
Running 8
4:47
-
Wall Balls
4:39
268
Running Total
39:08
72
Roxzone Total
7:35
162
Filomena Gonçalves Paulo Silva
Paulo Silva
Filomena Gonçalves
홈
분석
