Tom Dennison Sarah Brown & Sarah Brown & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:23:42 | HyCoach

Tom Dennison Sarah Brown & Sarah Brown & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:23:42
순위: #226
연령별 순위: #116
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Dennison Sarah Brown

Sarah Brown

Tom Dennison

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:01 (51%)

Stations31:52 (38%)

Roxzone8:54 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+11.3%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:29	298
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:11	193
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:16	215
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:07	356
Running 5	5:13	-
Rowing	4:55	253
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:12	332
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:12	339
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:30	241
Running Total	43:01	175
Roxzone Total	8:54	248