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레이스 분석
Ricardo Gato Margaux Hirzel & Margaux Hirzel & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 3월 9일
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:26:27
순위
#264
연령별 순위
#137
카테고리
DOUBLES · OPEN
RH
Ricardo Gato Margaux Hirzel
MH
Margaux Hirzel
RG
Ricardo Gato
9-10
3월
2024
2
완료
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
45:19 (52%)
Stations
31:07 (36%)
Roxzone
10:05 (12%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:40/km
+6.0%
5.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
6:20
-
SkiErg
4:08
129
Running 2
5:15
-
Sled Push
2:10
185
Running 3
5:33
-
Sled Pull
4:50
309
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
3:28
298
Running 5
5:36
-
Rowing
4:49
208
Running 6
5:41
-
Farmers Carry
1:47
163
Running 7
5:34
-
Sandbag Lunges
4:29
283
Running 8
5:57
-
Wall Balls
5:26
331
Running Total
45:19
232
Roxzone Total
10:05
315
Ricardo Gato Margaux Hirzel
Margaux Hirzel
Ricardo Gato
홈
분석
Ricardo Gato Margaux Hirzel & Margaux Hirzel & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:26:27 | HyCoach
