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Catarina Oliveira João Costa & Joao Costa & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:42:19 | HyCoach
레이스 분석
Catarina Oliveira João Costa & Joao Costa & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 3월 9일
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:42:19
순위
#365
연령별 순위
#106
카테고리
DOUBLES · OPEN
CC
Catarina Oliveira João Costa
JC
Joao Costa
CO
Catarina Oliveira
9-10
3월
2024
2
완료
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
56:04 (55%)
Stations
34:57 (34%)
Roxzone
11:23 (11%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
7:00/km
+15.4%
7.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
7:33
-
SkiErg
4:53
370
Running 2
6:04
-
Sled Push
2:45
336
Running 3
7:03
-
Sled Pull
4:35
268
Running 4
6:43
-
Burpee Broad Jump
4:16
362
Running 5
7:00
-
Rowing
5:36
373
Running 6
6:55
-
Farmers Carry
2:27
370
Running 7
7:00
-
Sandbag Lunges
5:15
345
Running 8
7:49
-
Wall Balls
5:10
313
Running Total
56:04
369
Roxzone Total
11:23
356
Catarina Oliveira João Costa
Joao Costa
Catarina Oliveira
홈
분석
