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Marc Dean HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GBR

Marc Dean

총 시간
01:00:03
순위
#3
연령별 순위
#2
카테고리
SOLO · PRO
GBR flag
MD

Marc Dean

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
9-1012월20232
완료
2,345

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:06 (48%)
Stations27:23 (45%)
Roxzone3:42 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:38/km+11.4%7.5%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:12-
SkiErg3:473
Running 23:22-
Sled Push2:2614
Running 33:38-
Sled Pull3:514
Running 43:38-
Burpee Broad Jump3:1939
Running 53:43-
Rowing4:018
Running 63:39-
Farmers Carry1:4040
Running 73:45-
Sandbag Lunges3:2416
Running 84:12-
Wall Balls4:5528
Running Total29:067
Roxzone Total3:426