Steven Janssen HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:06:30 | HyCoach

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Steven Janssen HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · BEL

총 시간: 01:06:30
순위: #26
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Steven Janssen

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:46 (48%)

Stations30:21 (46%)

Roxzone4:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+9.5%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:04	41
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:38	33
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:21	17
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:30	47
Running 5	3:59	-
Rowing	4:21	61
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:38	30
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	5:12	104
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:37	16
Running Total	31:46	26
Roxzone Total	4:29	46