Johnny Daly HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:14:19
순위: #65
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

Johnny Daly

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:40 (45%)

Stations35:46 (48%)

Roxzone4:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+13.4%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:20	99
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:56	61
Running 3	4:02	-
Sled Pull	6:05	85
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:03	75
Running 5	4:14	-
Rowing	4:29	87
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	3:06	157
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:54	94
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:53	68
Running Total	33:40	47
Roxzone Total	4:59	69

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