Steven Spaans & Alejandro Romero HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 00:55:43 | HyCoach

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Steven Spaans & Alejandro Romero HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 00:55:43
순위: #7
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Steven Spaans

Alejandro Romero

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:28 (55%)

Stations21:20 (38%)

Roxzone3:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+4.1%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:42	18
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:28	86
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:29	54
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:12	59
Running 5	3:51	-
Rowing	4:14	95
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:30	125
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:29	35
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:16	6
Running Total	30:28	7
Roxzone Total	3:58	16