Philipp Friedrich Sascha Zinken & Sascha Zinken & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:06:01
순위: #70
연령별 순위: #38
카테고리: DOUBLES · OPEN

Philipp Friedrich Sascha Zinken

Sascha Zinken

Philipp Friedrich

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:47 (59%)

Stations22:33 (34%)

Roxzone4:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+5.0%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:53	62
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:38	176
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:01	152
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	1:49	14
Running 5	4:55	-
Rowing	4:17	120
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:34	158
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:44	71
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:37	49
Running Total	38:47	97
Roxzone Total	4:45	68

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