Patrik Klesatschke Christian Kast & Christian Kast & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:13:31
순위: #151
연령별 순위: #85
카테고리: DOUBLES · OPEN

Patrik Klesatschke Christian Kast

Christian Kast

Patrik Klesatschke

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:58 (61%)

Stations22:17 (30%)

Roxzone6:21 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+1.8%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:55	69
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:22	47
Running 3	5:46	-
Sled Pull	2:18	34
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	2:36	119
Running 5	5:48	-
Rowing	4:06	52
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:22	48
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:37	54
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:01	143
Running Total	44:58	194
Roxzone Total	6:21	-

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