Helena Zeiss & Klara Anneliese Spieker HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:31:57 | HyCoach

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Helena Zeiss & Klara Anneliese Spieker HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:31:57
순위: #211
연령별 순위: #72
카테고리: DOUBLES · OPEN

Helena Zeiss

Klara Anneliese Spieker

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:54 (59%)

Stations32:01 (35%)

Roxzone6:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:44/km+16.6%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:55	169
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:01	273
Running 3	6:40	-
Sled Pull	5:48	265
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:10	195
Running 5	7:04	-
Rowing	5:09	170
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:19	280
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	4:03	225
Running 8	8:01	-
Wall Balls	3:36	238
Running Total	53:54	213
Roxzone Total	6:07	97