Jaro Pejcl Silvia Hannes & Silvia Hannes & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:12:08
순위: #80
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jaro Pejcl Silvia Hannes

Silvia Hannes

Jaro Pejcl

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:22 (59%)

Stations24:38 (34%)

Roxzone5:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+16.4%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:10	83
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:51	134
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:34	94
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:54	100
Running 5	5:29	-
Rowing	4:07	20
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:37	109
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:51	39
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:34	36
Running Total	42:22	98
Roxzone Total	5:14	75

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