John Steed & Myriam Corthésy HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:13:31 | HyCoach

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John Steed & Myriam Corthésy HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

·

총 시간: 01:13:31
순위: #86
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Steed

Myriam Corthésy

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:38 (57%)

Stations25:25 (35%)

Roxzone6:32 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+6.0%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:10	80
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:37	62
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:17	56
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:08	144
Running 5	5:18	-
Rowing	4:25	94
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:38	120
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:59	56
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:11	154
Running Total	41:38	92
Roxzone Total	6:32	155