Roman Hopp, Lucas Hemkes 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:16:41 | HyCoach

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Roman Hopp, Lucas Hemkes 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

총 시간: 01:16:41
순위: #109
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · OPEN

Roman Hopp

Lucas Hemkes

Ute Steinhauer

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:06 (50%)

Stations32:52 (43%)

Roxzone5:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+14.4%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:22	145
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:22	259
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:37	101
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:15	156
Running 5	4:52	-
Rowing	5:15	268
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	3:02	287
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:57	266
Running 8	5:55	-
Wall Balls	6:02	267
Running Total	38:06	49
Roxzone Total	5:47	110