Wai-Yip Man & Valerie Dorschel HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:20:42 | HyCoach

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Wai-Yip Man & Valerie Dorschel HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:20:42
순위: #157
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Wai-Yip Man

Valerie Dorschel

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:27 (56%)

Stations27:59 (35%)

Roxzone7:22 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+7.6%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:10	78
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:17	250
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:44	227
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:02	128
Running 5	5:51	-
Rowing	4:51	213
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:40	132
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:20	119
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:55	105
Running Total	45:27	147
Roxzone Total	7:22	200