Thierry Mersch Dominique Kayl, Dominique Kayl 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:26:50
순위: #215
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thierry Mersch Dominique Kayl

Dominique Kayl

Thierry Mersch

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:11 (51%)

Stations36:18 (42%)

Roxzone6:26 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+8.8%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:14	277
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:48	274
Running 3	5:29	-
Sled Pull	8:09	285
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:57	110
Running 5	5:36	-
Rowing	5:18	270
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:59	240
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:30	251
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:23	252
Running Total	44:11	124
Roxzone Total	6:26	152

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