Emma French & Joseph Jack HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:41:40 | HyCoach

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Emma French & Joseph Jack HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:41:40
순위: #273
연령별 순위: #145
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma French

Joseph Jack

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:25 (54%)

Stations34:51 (34%)

Roxzone11:28 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:56/km+9.8%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:37	223
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:04	204
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:32	207
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	5:03	271
Running 5	7:04	-
Rowing	5:13	264
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:17	274
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	5:52	279
Running 8	8:27	-
Wall Balls	5:13	250
Running Total	55:25	268
Roxzone Total	11:28	283