Kilian Jonasch HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:07:02 | HyCoach

Kilian Jonasch HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:07:02
순위: #54
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Kilian Jonasch

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:29 (53%)

Stations26:38 (40%)

Roxzone4:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+5.2%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:12	80
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:20	283
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:41	74
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:34	6
Running 5	4:32	-
Rowing	4:21	70
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:49	244
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:37	82
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:04	25
Running Total	35:29	114
Roxzone Total	4:58	136