Hidde Goodijk HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:20:44 | HyCoach

Hidde Goodijk HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:20:44
순위: #295
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · OPEN

Hidde Goodijk

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:11 (52%)

Stations32:57 (41%)

Roxzone5:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+8.0%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:46	610
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:16	224
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:57	757
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:44	9
Running 5	5:31	-
Rowing	4:40	314
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:26	635
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:00	170
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:08	183
Running Total	42:11	421
Roxzone Total	5:40	248