Lars Hellwig HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:22:22 | HyCoach

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Lars Hellwig HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:22:22
순위: #326
연령별 순위: #54
카테고리: SOLO · OPEN

Lars Hellwig

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:50 (46%)

Stations40:01 (49%)

Roxzone4:36 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+11.7%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:43	553
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:57	634
Running 3	4:34	-
Sled Pull	8:03	815
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:28	80
Running 5	4:46	-
Rowing	4:50	479
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	3:55	838
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:15	510
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:50	528
Running Total	37:50	200
Roxzone Total	4:36	81