Max Emde HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:27:01 | HyCoach

Max Emde HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:27:01
순위: #464
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Max Emde

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:27 (53%)

Stations31:55 (37%)

Roxzone8:43 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+17.5%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:23	209
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:16	230
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:44	336
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:44	311
Running 5	6:06	-
Rowing	4:28	156
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:59	381
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:52	133
Running 8	8:02	-
Wall Balls	5:29	250
Running Total	46:27	612
Roxzone Total	8:43	710