Dennis Sommer HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:28:39 | HyCoach

Dennis Sommer HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:28:39
순위: #496
연령별 순위: #89
카테고리: SOLO · OPEN

Dennis Sommer

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:09 (53%)

Stations40:18 (45%)

Roxzone1:16 (1%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+24.7%21.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:17	129
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:26	339
Running 3	7:42	-
Sled Pull	10:17	846
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	5:11	404
Running 5	5:11	-
Rowing	4:31	199
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:40	712
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:15	244
Running 8	6:42	-
Wall Balls	6:41	499
Running Total	47:09	642
Roxzone Total	1:16	6