Giuseppe Scalzo HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2023년 12월 9일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:29:25
순위: #513
연령별 순위: #65
카테고리: SOLO · OPEN

Giuseppe Scalzo

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:20 (50%)

Stations38:31 (43%)

Roxzone6:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+11.4%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:07	804
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:07	129
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:40	735
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:04	372
Running 5	5:32	-
Rowing	4:59	599
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:31	664
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:00	449
Running 8	6:43	-
Wall Balls	7:03	554
Running Total	44:20	523
Roxzone Total	6:38	446

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