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Brad Rose Steven Morton & Brad Rose & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Malaga 00:57:38 | HyCoach
레이스 분석
Brad Rose Steven Morton & Brad Rose & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX Malaga — 2024년 3월 23일
Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
00:57:38
순위
#9
연령별 순위
#2
카테고리
DOUBLES · OPEN
BM
Brad Rose Steven Morton
BR
Brad Rose
SM
Steven Morton
23-24
3월
2024
2
완료
2,009
HYROX Malaga
Malaga, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
30:49 (53%)
Stations
22:12 (38%)
Roxzone
4:41 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:51/km
+5.4%
3.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:38
-
SkiErg
3:45
87
Running 2
3:43
-
Sled Push
1:22
20
Running 3
3:48
-
Sled Pull
2:25
22
Running 4
3:53
-
Burpee Broad Jump
2:20
124
Running 5
3:54
-
Rowing
4:15
94
Running 6
3:53
-
Farmers Carry
1:15
24
Running 7
3:55
-
Sandbag Lunges
2:42
29
Running 8
4:08
-
Wall Balls
4:08
192
Running Total
30:49
5
Roxzone Total
4:41
70
Brad Rose Steven Morton
Brad Rose
Steven Morton
홈
분석
