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Liam Harding & Sean Harding HYROX 레이스 분석
HYROX Malaga — 2024년 3월 23일
Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL
Liam Harding
·
Sean Harding
총 시간
00:57:57
순위
#11
연령별 순위
#6
카테고리
DOUBLES · OPEN
LH
Liam Harding
SH
Sean Harding
23-24
3월
2024
2
완료
2,009
HYROX Malaga
Malaga, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
33:03 (57%)
Stations
20:55 (36%)
Roxzone
4:03 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:08/km
+8.5%
4.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:43
-
SkiErg
3:31
7
Running 2
3:56
-
Sled Push
1:36
112
Running 3
4:10
-
Sled Pull
2:12
6
Running 4
4:15
-
Burpee Broad Jump
2:12
90
Running 5
4:16
-
Rowing
4:00
25
Running 6
4:17
-
Farmers Carry
1:21
69
Running 7
4:16
-
Sandbag Lunges
2:45
36
Running 8
4:14
-
Wall Balls
3:18
6
Running Total
33:03
25
Roxzone Total
4:03
13
