Barry O Keeffe & Brian Shortall HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:05:13 | HyCoach

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Barry O Keeffe & Brian Shortall HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:05:13
순위: #92
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Barry O Keeffe

Brian Shortall

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:49 (55%)

Stations25:12 (39%)

Roxzone4:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+13.1%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:49	117
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:49	214
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:23	197
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:36	180
Running 5	4:32	-
Rowing	4:25	156
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:26	124
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:33	201
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:11	214
Running Total	35:49	78
Roxzone Total	4:17	30