Ben Craft & Kevin Smith Ben Craft & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:09:31 | HyCoach

Ben Craft & Kevin Smith Ben Craft & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

총 시간: 01:09:31
순위: #165
연령별 순위: #97
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Craft

Kevin Smith Ben Craft

Kevin Smith

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:42 (53%)

Stations26:26 (38%)

Roxzone6:28 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+6.1%2.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:03	243
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:53	236
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:31	225
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:23	137
Running 5	4:37	-
Rowing	5:11	319
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:25	106
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:36	209
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:24	240
Running Total	36:42	109
Roxzone Total	6:28	233