Adam Roberts Tom Clayton-Wright & Tom Clayton-Wright & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:09:32
순위: #166
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Roberts Tom Clayton-Wright

Tom Clayton-Wright

Adam Roberts

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:21 (54%)

Stations26:49 (39%)

Roxzone5:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+8.2%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:03	239
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:53	237
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:40	248
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:44	201
Running 5	4:46	-
Rowing	4:45	268
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:40	246
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:14	133
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:50	285
Running Total	37:21	127
Roxzone Total	5:28	156

Adam Roberts Tom Clayton-Wright & Tom Clayton-Wright & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:09:32 | HyCoach