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Lee Sheridan John Byrne & John Byrne & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:09:47 | HyCoach
레이스 분석
Lee Sheridan John Byrne & John Byrne & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX Malaga — 2024년 3월 23일
Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:09:47
순위
#171
연령별 순위
#100
카테고리
DOUBLES · OPEN
LB
Lee Sheridan John Byrne
JB
John Byrne
LS
Lee Sheridan
23-24
3월
2024
2
완료
2,009
HYROX Malaga
Malaga, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
39:37 (57%)
Stations
24:44 (35%)
Roxzone
5:32 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:57/km
+9.1%
6.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:21
-
SkiErg
3:58
201
Running 2
4:35
-
Sled Push
1:35
101
Running 3
5:22
-
Sled Pull
2:28
28
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
2:44
203
Running 5
5:16
-
Rowing
4:12
65
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
1:25
107
Running 7
5:00
-
Sandbag Lunges
3:44
225
Running 8
4:47
-
Wall Balls
4:38
274
Running Total
39:37
178
Roxzone Total
5:32
171
Lee Sheridan John Byrne
John Byrne
Lee Sheridan
홈
분석
